Im Fokus: Gesundheit & Sport

Was willst du von der Chefin der grössten Krankenkasse wissen?

20 Minuten – Die nächste Prämienexplosion steht bevor. Am Mittwoch stellt sich CSS-CEO Philomena Colatrella den Fragen der 20-Minuten-Community. Reiche jetzt deine Frage ein. Im Herbst droht der nächste Prämienschock. Bundesrat Alain Berset dürfte auch dieses Jahr wieder eine Erhöhung der Prämien bekannt geben, wie der Krankenkassenverband Santésuisse kürzlich warnte. Schon für…

Gioya Noser hat wegen eines seltenen Syndroms ständig und lebensgefährlich Hunger

AZ-Aargauer Zeitung – Aylin Erol Sie könne aufs Mal fünf Pizzas essen, sagt die Solothurnerin. Sie hat das Prader-Willi-Syndrom. Betroffene sterben nicht selten früh an den Folgen ihres Übergewichts. Die 21-Jährige erzählt vom täglichen Kampf gegen den ungebändigten Hunger. Der Kühlschrank und die Küchenschränke sind mit Zahlenschlössern versiegelt. Vor Gioya Noser auf dem…

PMS: Was hilft während den Tagen vor den Tagen

CSS Gesundheitspartnerin – Rahel Lüönd Mönchspfeffer gegen schmerzende Brüste, Johanniskraut für die Laune und Ausdauersport gegen Bauchkrämpfe: Die weitverbreiteten Beschwerden vor der Periode lassen sich mit Hausmitteln bekämpfen. Was ist PMS? Das Prämenstruelle Syndrom (kurz PMS) fasst sämtliche Beschwerden vor der Periode zusammen. Diese zeigen sich je nach Frau ganz…

Erstes Skifliegen der Frauen

Die Slowenin Ema Klinec hat beim ersten Frauen-Skifliegen auf der Anlage im norwegischen Vikersund einen Weltrekord aufgestellt. Klinec landete im 1. Durchgang nach 226 Metern und verbesserte damit den im Training am Vortag aufgestellten Weltrekord von Alexandra Loutitt (CAN) um 4 Meter. Neben der 24-Jährigen übertrafen auch Silje Opseth (NOR), Yuki Ito (NOR) und erneut Loutitt die magische…

Warum mich mein letzter Arztbesuch ein bisschen verwundert zurückliess

watson – Sandra Casalini Kürzlich war ich beim Arzt. Und bin, gelinde gesagt, ein kleines bisschen darüber verwundert, wie ich behandelt – beziehungsweise abgefertigt – wurde. Auch wenn es angesichts unseres überlasteten Gesundheitssystems nicht wirklich verwunderlich ist. Ich warte. In einem knallvollen Wartezimmer. Voll mit hustenden und schniefenden Menschen. Wenn ich vorher…

So schützt ein Powernap dein Herz

Brigitte Schweiz – Stephanie Pingel Wir lieben Nickerchen! Sie machen nicht nur fit, sondern stärken auch unser Herz. Allerdings nur unter bestimmten Bedingungen, wie eine neue Studie belegt. Nach dem Mittagessen sind die meisten von uns erst einmal ein wenig schläfrig. Kein Wunder: Der Körper ist im Mittagstief mit der Verdauung beschäftigt und unser Energielevel sinkt ins…

«Westschweizer Touch» im Zentralvorstand

STV/FSG – Alexandra Herzog Anfang Jahr ist Aurélie Fänger zum Zentralvorstand des Schweizerischen Turnverbandes gestossen. Als einzige Französischsprachige sowie einzige Frau im Vorstand hofft sie ihre Erfahrung und ihren «Westschweizer Touch» einbringen zu können. GYMlive hat die dynamische 41-Jährige oberhalb von Montreux getroffen. An diesem Vormittag im Januar begebe ich mich…

Corinne Suter fährt bei Lie-Sieg aufs Podest – Shiffrin gewinnt Gesamtweltcup

Aargauer Zeitung – Die Schwyzerin holt bei der Abfahrt in Kvitfjell den dritten Platz. Für eine Premiere sorgt Kajsa Lie. Die Norwegerin holt im Heimrennen den Sieg. Entscheidung im Gesamtweltcup, Entscheidung im Disziplinenweltcup, erster Sieg einer Norwegerin in einer Abfahrt und die Schweizerinnen nach zweieinhalb Monaten zurück auf dem Podest in der schnellsten Disziplin: Die Abfahrt…

FOKUS: HIRNFORSCHUNG AM LIMIT «Bei zehn Milliampere habe ich gelächelt»

Horizonte das Schweizer Forschungsmagazin – Judith Hochstrasser Vor sechs Jahren hat sich Claudia Meier* wegen Depressionen Elektroden für die Tiefe Hirnstimulation implantieren lassen. Bei einem Treffen erzählt sie, wie es dazu kam und wie es ihr heute damit geht. «Die Tiefe Hirnstimulation ist nur dann ein gewagter Schritt, wenn man nicht anschaut, was vorher war. Ich habe…

Sag, wie fühlt er sich? Die Selbstporträts schaffen neue Möglichkeiten für die Psychologie.

Horizonte das Schweizer Forschungsmagazin – Yvonne Vahlensieck, Über 2000 Selbstporträts malte der belgische Künstler ­Armand Henrion. Diese könnten ein Schatz für die Emotionsforschung sein, sagen Psychologinnen der Universitäten ­Lausanne und Wien. In einer ersten Studie lasen die Versuchspersonen aus jedem Gemälde eine weite Mischung aus Gefühlen. Bisher verwenden…

Darf man Kindern Gesundheit aufzwingen? Oder muss man sogar?

watson – Sandra Casalini Kürzlich ist mir das Buch «Gesund genug» der Schweizer Autorin Ursula Fricker in die Hände gekommen. Sie beschreibt darin ihre Kindheit mit ihrem gesundheitsbesessenen Vater. Beim Lesen stellte sich wohl nicht nur mir die Frage: Wie weit darf man seine eigenen Gesundheits-Mantras seinen Kindern aufdrücken? Ironischerweise starb Ursula Frickers Vater…

Was Sie nicht umbringt, macht Sie auch nicht stärker

Republik – Cornelia Eisenbach Hat unser Immun­system in der Pandemie verlernt, mit Grippe und Co. umzugehen? Wie unsere Abwehr funktioniert und warum die Vitamin-C-Tablette wahrscheinlich nicht hilft. Die ersten Schnee­glöckchen kämpfen sich hervor. Sie recken sich den Passanten hoffnungsvoll entgegen, als wollten sie sagen: Jetzt ist dieser ganze Mist endlich vorbei. Aber was für ein…

DAHEIM BEI DER JUNIOREN-WELTMEISTERIN – Steffi-Kürvli im Appenzell

Schweizer Illustrierte – Vier Medaillen an der Junioren-WM! Abfahrts-Weltmeisterin! Das 18-jährige Skitalent Stefanie Grob begeistert dank ihrer fröhlichen Art. Und inspiriert mit ihrem Schwung bereits die Kleinsten der Region. Eine Umarmung hier, ein gerufenes «Gratuliere!» dort. Keine Frage: Am Fuss des Skigebiets Ebenalp Horn kennen alle Stefanie Grob, die neue Abfahrts-Junioren…

Selbstversuch Eisbaden: Das steckt hinter dem Wintersport

annabelle – Jessica Braun An Schweizer Seen, Weihern und Flüssen sieht man dieser Tage wieder Menschen ins kalte Wasser steigen. Warum tun die das? Unsere Autorin wagt einen Erklärungsversuch. Der Tag hat noch gar nicht richtig angefangen, als mein Mann und ich durch den winterlichen Park Richtung See gehen. Eine kristallene Schicht Eis hat das Laub auf dem Boden erstarren lassen.…

Diese junge Baslerin (16) ist unsere grösste Eiskunstlauf-Hoffnung

20 Minuten – Bei ihrer ersten Eiskunstlauf-EM auf Profiniveau gewinnt Kimmy Repond die Bronzemedaille. Es ist das Ergebnis harten Trainings, viel Freude und Ehrgeiz. Tausendfach ist das Video bereits geteilt worden. Der Moment, als klar wird: Die Schweizerin Kimmy Repond (16) gewinnt bei ihrer ersten Eiskunstlauf-EM im finnischen Espoo die Bronzemedaille. Sie schlägt sich die Hände vors…

Mit Machtdemonstration: Belinda Bencic gewinnt das Turnier in Adelaide

Watson – Belinda Bencic setzt sich im Final des WTA-500-Turniers von Adelaide mit 6:0, 6:2 gegen die Russin Daria Kasatkina durch, feiert den siebten Turniersieg und kehrt in die Top Ten der Weltrangliste zurück. Olympiasiegerin Belinda Bencic gelingt ein Traumstart ins neue Jahr. Im Final von Adelaide bezwingt sie die Russin Daria Kasatkina (25, WTA 8) 6:0 6:2 und feiert ihren siebten…

Krank durch zu viel Licht

NZZ Magazin – Felicitas Witte Die nächtliche Landschaft wird immer heller. Was für Auswirkungen die «Lichtverschmutzung» auf unsere Gesundheit hat und wie wir uns davor schützen können. Zahlreiche Ortschaften und Städte haben beschlossen, freiwillig an der Beleuchtung zu sparen. So strahlen beispielsweise Zürich und Luzern die Fassaden öffentlicher Gebäude nicht mehr an, und die…

Diese 9 Ernährungsirrtümer solltest du kennen

watson – Spinat darf nicht in der Mikrowelle aufgewärmt werden, dunkles Brot ist gesünder als helles. Doch stimmt das überhaupt? Wir klären Ernährungsmythen auf. Es gibt viele Mythen rund um die Ernährung: Manche halten sich hartnäckig und schon über Generationen, manche haben auch einen wahren Kern. Eine deutsche Verbraucherzentrale hat jetzt einige Beispiele zusammengestellt:…

Sponsoring