Tagesanzeiger – Denise Jeitziner – «Bewegen» und «Abnehmen» soll eine ernste Angelegenheit sein? Nicht doch. Hier finden Sie jeden Freitag neue Fun-Facts, dank denen Sie munter fitter werden. 0,15 Kalorien – so viel verbrennt unser Körper pro Minute, wenn wir stehen statt sitzen. Das tönt nicht nach allzu viel. Genauer gesagt, entsprechen 0,15 Kalorien ungefähr einem Gramm…
Sportlerin.ch – Sandra Graf startet in Tokio zu ihren siebten Paralympics. Die 51-Jährige hat sich in drei Sportarten an die Weltspitze hochgearbeitet, stand aber trotz zahlreicher Erfolge meist weniger im Fokus als andere. Sandra Graf sitzt auf einer Rampe im Velodrome in Grenchen. Sie berät sich mit ihren Betreuern und begutachtet ihr Handbike. Auf den letzten Testrunden ist noch nicht…
HR TODAY – Karine Gautschi Hälg – Ein Preis für innovative Projekte im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements in der Schweiz? Es gibt ihn: den Grand Prix Suisse «Gesundheit im Unternehmen» von Citizen@Work-Swiss. Betriebliches Gesundheitsmanagement ist heute in der Schweiz keine Seltenheit mehr. Ein 2016 von Gesundheitsförderung Schweiz durchgeführtes Monitoring zeigt:…
Republik – Ronja Beck – Eine junge Frau wird plötzlich sehr krank – und hört, das sei sicher psychisch. Bis sie fast stirbt. Das hat System. Und Tradition: Die Medizin lässt Frauen oft im Stich. Ihre Hände fangen an zu zittern, einfach so, aus dem Nichts, und hören nicht mehr damit auf. Auch das Atmen fällt ihr schwer, oft wird ihr schwindlig. Dann, vor allem: das…
Zur Verfügung gestellt von CH Media – Mobbing, Psychoterror, Training trotz Verletzungen: Beim Schweizerischen Turnverband dominierten im letzten Jahr Negativschlagzeilen. Nachdem Medienrecherchen aufzeigten, wie schlimm die Situation im nationalen Leistungszentrum in Magglingen war, wurde beim Turnverband das Führungspersonal fast komplett ausgetauscht. Béatrice Wertli ist als…
STV/FSG – Barbara Meier – «Swiss Sport Integrity», die zentrale Melde- und Untersuchungsstelle für Ethikverstösse im Sport, nimmt per 1. Januar 2022 ihre Arbeit auf. Der STV begrüsst den entsprechenden Entscheid des Sportparlaments und ist überzeugt, dass damit der Schutz der Athletinnen und Athleten weiter verbessert werden kann. Das Sportparlament von Swiss Olympic hat am…
blueNEWS – Bundesrätin Viola Amherd äussert sich an einer Medienkonferenz zur Umsetzung von Ethikgrundsätzen im Sport in Bern. Eine Anwaltskanzlei hat die Vorwürfe nach Berichten über Misshandlungen beim Schweizerischen Turnverband (STV) untersucht. Bundesrätin Viola Amherd zieht daraus Konsequenzen und will bei Verstössen härter reagieren. Die vor Jahresfrist aufgedeckten…
SWISSSKI – Die Slowenin Andreja Slokar gewinnt das Parallelrennen in Lech Zürs am Arlberg und feiert ihren ersten Weltcup-Sieg. Als beste Schweizerin klassiert sich Andrea Ellenberger auf Rang zwölf. Slokar setzte sich im Final mit knappem Vorsprung gegen die Norwegerin Thea Louise Stjernesund durch. Mit Slokar und Stjernesund standen sich die Nummern 2 und 1 der Qualifikation vom Morgen…
CSS – Lara Hüsler – Ob Morgenmensch oder Spätaufsteher: Das Zmorge-Repertoire hat garantiert für jeden Geschmack etwas Passendes dabei. Heutzutage rangeln die sich Schweizer-Klassiker wie das Butterbrot mit Konfi oder Rösti mit Spiegelei längst nicht mehr alleine um den ersten Platz. Frühstück: richtig in den Tag starten Das Geheimnis für den perfekten Start in den Tag liegt…
SWISSKI – Sie ist 16 und springt bereits über 100 Meter weit: Sina Arnet ist eine Hoffnung des Schweizer Frauen-Skispringens. Und träumte schon als kleines Mädchen von Grossem. Mit nur 16 Jahren ist Sina Arnet bereits Hoffnungsträgerin des Schweizer Frauen-Skispringens. Trotz viel Aufholbedarf der männerdominierten Sportart träumt die Obwaldnerin seit klein her von Grossem. Im…
elleXX – Céline Meier – Spiele in gigantischen Fussballstadien, optimale Trainingsbedingungen, Fernsehgelder in Millionenhöhe – bloss ein Traum für Fussballerinnen in der Schweiz. Noch fehlt die Einsicht, dass Frauenfussball profitabel sein könnte. Für Lara Dickenmann war schon als Kind klar: Sie möchte einmal Fussballprofi werden. Ein Traum, den auch ihre Teamkollegen…
watson.ch – Sandra Casalini Britische Forscher haben herausgefunden, dass sowohl unsere Gene als auch unser Immunsystem im Winter anders funktionieren als im Sommer. So sind wir in der kalten Jahreszeit anfälliger auf Entzündungen. Um diesen vorzubeugen, helfen Sulfide, welche in gewissen Lebensmitteln vorkommen. Hier meine Rezeptempfehlungen – alltags- und teenagererprobt! Gut ein…
STV-Swiss Cup Zürich Seit Anfang 2021 ist Lilli Habisreutinger Mitglied des Schweizer Kunstturn-Nationalkaders. An den Heim-Europameisterschaften 2021 in Basel hatte sie ihren ersten Einsatz als Elite-Turnerin. Sie ist eine Hoffnungsträgerin für das Schweizer Kunstturnen. Im Interview erzählt sie uns ihre Verbindung zum Swiss Cup Zürich und ihre Ziele für die Zukunft. Lilli, du hast mit…
STV GYMlive – Alexandra Herzog Olympische Spiele bedeuten auch für Kampfrichterinnen wie Christine Frauenknecht einen Höhepunkt. Die Appenzellerin blickt auf ihre drei bisherigen Olympia-Einsätze zurück, wirft einen Blick auf die Entwicklung im Frauenkunstturnen und den Swiss Cup Zürich. Christine Frauenknecht, dreimal schon durftest du an Olympischen Spielen als Kampfrichterin mittun.…
NZZ am Sonntag – Anja Knabenhans – Fast jeder Mensch kennt Verspannungen im Rücken. Die Wirbelsäule zu mobilisieren und die Muskeln zu lockern, kann Wunder wirken. Schmerzen im Rücken und im Kreuz gehören in der Schweiz zu den meistgenannten körperlichen Beschwerden. Bei der letzten Schweizerischen Gesundheitsbefragung aus dem Jahr 2017 erwähnten rund 30 Prozent aller Männer…
CSS- SWONET Gesundheitspartner – Vera Sohmer Reizhusten hält nach Erkältungen manchmal wochenlang an und kann zur Qual werden. Mit Hausmitteln wird es erträglicher. Was ist Reizhusten? Er klingt bellend, kommt oft anfallartig und macht erholsamen Schlaf unmöglich: Reizhusten ist lästig. Am häufigsten ist eine aufkommende Erkältung oder Grippe die Ursache für einen Reizhusten, weil…
Aargauer Zeitung – Schützin Nina Christen gewann bei den Olympischen Spielen in Tokio Gold und Bronze. Doch nach dem grössten Erfolg ihrer Karriere fiel sie in ein Loch. Nun spricht sie über ihre post-olympische Depression, wie sie ihren Weg zurück findet und was sie sich für die Zukunft wünscht. «Ich kam nicht mehr aus dem Bett, ich war wie in einem Hamsterrad» La Vie en Rose –…
COOL & CLEAN – Swiss Olympic – Du bist fit und achtest auf dein Aussehen. Sport und bewusste Ernährung sind dir wichtig. Und sicher spielen auch noch weitere Dinge eine Rolle in deinem Alltag. Verbringst du gerne gemeinsame Zeit mit Kolleginnen und Kollegen? Wie kommst du mit den Leuten in deinem Umfeld klar? Wie gehst du mit deinen Gefühlen um? Wie löst du Probleme oder…